Veranderingen

 De afgelopen 2,5 maand kan ik het beste omschrijven als intens, terwijl ik tegelijkertijd die intensiteit zelf niet zo meegekregen heb. Het was ingewikkeld, uitdagend en ik ben verwonderd geweest over hoe mijn lichaam werkt of juist niet werkt. Ik werd zo in beslag genomen door het proces dat er geen ruimte was voor mijn eigen gedachten. Misschien waren ze er wel, maar ik kon ze niet horen. Het was, los van de vragen van het moment, redelijk stil in mijn hoofd. En soms waren die vragen er niet eens. Als ik gewoon naar buiten keek, dan was het stil. Dan zag ik de tuin, met de kippen en de tuinvogels. Mijn hersens gaven me een soort shortcut naar het ultieme "zijn in het moment", waar misschien menig spiritueel persoon lang naar kan zoeken. Ik kreeg het gratis op 8 maart, vanaf het moment dat voor mij de wereld veranderde.

De afgelopen week merk ik dat mijn gedachten zich voorzichtig melden. Een simpele sluimerende zin terwijl ik naast onze waterdispenser wacht tot mijn theekopje zich gevuld heeft. "Onze mini heeft vrijdag dansles". Vanuit daar dwalen de gedachten door naar de ruimte waar de dansles gegeven wordt en de dansjuf die altijd zo enthousiast de kinderen motiveert. Vol van die gedachte, hang ik automatisch mijn theezakje in de thee en omdat mijn gedachten nog heel langzaam door mijn hoofd dwarrelen, hangt dat zakje daar langer dan wenselijk en is de thee bijna zwart. Als ik naar de donkere thee kijk, vraag ik me af wat er mis ging in mijn stappenplan om er daarna achter te komen dat er geen stappenplan was, maar dat ik afgeleid werd door mijn eigen gedachten. 

Het is een absolute mijlpaal en tegelijkertijd een hindernis als ik later in de week een liedje in mijn hoofd hoor die mijn gehele aandacht vraagt. Los van de externe afleidend prikkels, komen er langzaam ook interne prikkels bij. Mijn stappenplannen laat ik daardoor blijkbaar iets losser. Liedjes waren er de afgelopen tijd, net als gedachtes, helemaal niet. Wonderlijk, bijzonder en ik vraag me af hoe zoiets werkt. Wat is er anders? Wat is er hersteld? Of is het gedeelte van mijn hersenen waar dit geregeld is, niet hersteld maar zijn er "gewoon" nieuwe verbindingen gemaakt. Wat op zich voor hersenen ook een manier van herstellen is natuurlijk, maar hoe werkt het?